为普及心理健康知识，培养学生积极向上的健康心理，10月23日下午，艺术与设计学院在教学楼2-301开展“满‘心’欢喜，遇见不一样的你”主题心理健康咨询讲座，由心理健康与咨询中心刘冉老师主讲。
讲座伊始，刘冉以“你适应大学生活了吗”为话题，对学生进行心理健康引导，并列举六种大学生常见“症状”。针对如何解决心理问题提出三个方向：一是要了解自身状况，持续学习、提高自身认知；二是调整自身心态，妥善解决忙碌与悠闲之间的关系；三是探索自我，要给自己充足时间，坚持自身的价值体系。
期间，刘冉也介绍了我校心理健康咨询及治疗的条件和途径，鼓励学生在遇到心理困扰时积极寻求帮助，主动解决问题，有针对性地帮助艺术学院2023级新生提高心理健康素养，促使我院学生正视并解决心理健康问题。
